「バドミントン好きならバドミントン党」へようこそ

バドミン党は、「ネットでもバドミントン情報を探してしまう」というバドミントン好きのみなさんのためのブログです。 バドミントンニュースやラケットレビュー、オグシオ情報、イケシオ情報etc。

--年--月--日

■スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2009年04月10日

■バドミントンダイエット日記(3)
この日記は、バドミントンの練習だけでダイエットに挑む記録です。

「人はバドミントンで痩せることができるのか!?」


【前回までの記録】

2009年 3月18日 ?9.6キロ
2009年 3月19日 ?9.4キロ
2009年 3月27日 ?8.6キロ
※10の位は恥ずかしいので隠してます。

前回までにトータルで1.0キロのダイエットに成功していました。


【今日の記録】

今週はほとんど練習していなかった上、暴飲暴食の毎日でした。

体重計に乗るのがとても怖かったです。

d-090409

予想通りの結果です。

前回より1.0キロオーバーで、開始当初の体重に戻ってしまいました。

これまでの苦労と水の泡となってしまいました。

やはり、練習は続けないとダメなんですね。

一から再スタートです!


バドミントンダイエット日記(2)
バドミントンダイエット日記(1)


にほんブログ村 バドミントン
 「背中のお肉が気になる人はクリック!
     ↑クリックするだけでは痩せません」

■コメント

■コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

<< バドミントンのジュニア育成の鍵 | Blog TOP | バボラのバドミントンラケットカタログ >>

新ラケット情報

since2008.4

2,000円安く購入する方法

楽天カードを作れば、1度だけ
ラケットを2,000円安く買えます
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。